中班教案《少吃零食》含反思適用於中班的主題教學活動當中，讓幼兒學習製作關於健康飲食的宣傳畫，發展創造力，養成少吃零食的習慣，初步了解零食的小常識，快來看看幼兒園中班《少吃零食》含反思教案吧。
活動目標
養成少吃零食的習慣。
學習製作關於健康飲食的宣傳畫，發展創造力。
初步了解零食的小常識。
積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備
大圖畫紙、水彩筆。
請一位大夫或營養師做專題講座。
活動內容
形式：集體/小組
1. 以主題網的形式組織幼兒學習，與幼兒討論以下事項（教師以簡單圖示幫助幼兒記錄）：
•零食的種類：糖果、餅乾、蛋糕、雪糕、薯片、蝦片……引導幼兒發現大多數的零食都很甜或很咸，屬於飲食健康金字塔里最高層的食物。
•吃零食的時間：隨時吃、午餐與晚餐之間、晚上……
•吃零食的後果：影響吃飯時的胃口、對牙齒有害、肚子痛……
2. 請大夫講講兩餐中吃什麼最合適？水果串、餅乾、三明治、水果沙拉……
3. 請幼兒設計健康零食，並用繪畫或製作立體模型的形式製作宣傳畫，向園裡其他幼兒宣傳要少吃零食和吃健康的零食。
評價
• 能圍繞話題發表意見。
• 能說出吃零食的壞處。
活動反思：
活動下來，孩子們對吃零食有了新的認識，知道要一日三餐正常飲食，多吃零食對健康有害，影響身體成長，而且不能挑食，不偏食的良好習慣。這一話題，孩子們比較感興趣，都願意積极參与到活動中去，達到了預期的效果。
小百科：零食，通常是指一日三餐時間點之外的時間裡所食用的食品。一般情況下，人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外，其餘的一律被稱為零食。
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