小班教案《不矇頭睡覺》適用於小班的健康主題教學活動當中，讓幼兒培養良好的午睡習慣，瞭解睡覺時要注意的事項：不矇頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等，嘗試用較完整的話來表達自己的意願,並樂意大膽地進行交流，快來看看幼兒園小班《不矇頭睡覺》教案吧。
【活動目標】
1、瞭解睡覺時要注意的事項：不矇頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。
2、培養幼兒良好的午睡習慣。
3、嘗試用較完整的話來表達自己的意願,並樂意大膽地進行交流。
4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。
【活動準備】
1、搖籃曲音樂，幼兒用書畫面。
2、娃娃家遊戲玩具若干。
【活動過程】
一、寶寶要睡覺
1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。
教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。
2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。
教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。
教師：老師是怎麼抱小寶寶睡覺的，請小朋友們來學一學。
二、睡覺的注意事項
教師：寶寶睡著了，我們應該怎麼去照顧寶寶呢?
1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。
教師：寶寶矇頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎?
教師：為什麼矇頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習慣呢?
2、教師引導幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。
教師：睡覺蹬被子會使身體受涼;矇頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢。
教師：邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。
三、學習兒歌
1、出示書畫面教師：這裡有許多的寶寶在睡覺?他們睡得好嗎?
教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的就是寶寶睡覺的事。
教師：兒歌的名字叫《寶寶睡覺了.》請小朋友聽一聽兒歌說了些什麼?
2、教師示範朗誦兒歌《寶寶睡覺了》
教師：兒歌名字叫什麼?兒歌裡說了些什麼?
3、教師再次朗誦兒歌。
4、教師帶領幼兒學念兒歌。
5、幼兒集體朗誦兒歌。
教師：除了注意睡覺的姿勢，按時睡覺對我們來說也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，第二天才會有精神。
四、結束活動
教師：以後我們小朋友睡覺的時候也要用正確的睡姿睡覺哦。
小百科：睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與否有密切關係，由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。
