小班健康教案《晒太陽》適用於小班的健康主題教學活動當中,讓幼兒學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害,初步瞭解適當晒太陽對人身體健康有好處,快來看看幼兒園小班健康《晒太陽》教案吧。
活動目標
1.初步瞭解適當晒太陽對人身體健康有好處。
2.學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害。
3.培養良好的衛生習慣。
4.初步瞭解健康的小常識。
活動準備
1.圖片:太陽傘,太陽和戴帽子的孩子,很熱的天
2.趣味練習:尋找夏天的東西
活動過程
一、室外活動
1.帶幼兒到陽光下面晒太陽。
2.引導互相說一說太陽晒在身上的感覺。
二、室內活動
1.討論:晒太陽對身體有什麼好處?
你知道誰最需要晒太陽嗎?
引導幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要晒太陽。
2.瞭解日光浴
提問:你見過有的人在沙灘上晒太陽嗎?
告訴幼兒在沙灘上晒太陽叫沙灘日光浴。
3.教師:晒太陽能使人體力充沛,還能減少憂鬱症、骨質疏鬆的發病率,幫助人體合成維生素d,
經常接受日光浴可以防止缺鈣,增強免疫系統功能。
4.出示圖片:打太陽傘
提問:晒太陽有那麼多的好處,他們為什麼還打太陽傘遮住太陽呢?
引導幼兒互相討論。
教師向幼兒解釋在強烈的陽光下要注意防護,因為陽光中的紫外線對人體有傷害,
紫外線照射面板時,可引起血管擴張,出現紅斑,過量照射可產生瀰漫性紅斑,
並形成小水泡和水腫,長期照射可使面板乾燥、失去彈性和老化。
紫外線照射眼睛時可引起角膜炎。
三、結束
趣味練習:尋找夏天的東西
請幼兒找出夏天的物品:帽子、防晒霜、太陽鏡、遮陽傘等,說說他們分別有什麼用。
小百科:據研究每平方釐米面板暴露在陽光下3小時,可產生約20國際單位的維生素D。即使將嬰兒全身緊裹衣服,只要暴露面部,每天晒太陽1小時,也可產生400國際單位維生素D。接近嬰兒每天維生素D全部需要。