小班健康教案《曬太陽》適用於小班的健康主題教學活動當中，讓幼兒學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害，初步了解適當曬太陽對人身體健康有好處，快來看看幼兒園小班健康《曬太陽》教案吧。
活動目標
1.初步了解適當曬太陽對人身體健康有好處。
2.學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害。
3.培養良好的衛生習慣。
4.初步了解健康的小常識。
活動準備
1.圖片：太陽傘，太陽和戴帽子的孩子，很熱的天
2.趣味練習：尋找夏天的東西
活動過程
一、室外活動
1.帶幼兒到陽光下面曬太陽。
2.引導互相說一說太陽曬在身上的感覺。
二、室內活動
1.討論：曬太陽對身體有什麼好處？
你知道誰最需要曬太陽嗎？
引導幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要曬太陽。
2.了解日光浴
提問：你見過有的人在沙灘上曬太陽嗎？
告訴幼兒在沙灘上曬太陽叫沙灘日光浴。
3.教師：曬太陽能使人體力充沛，還能減少憂鬱症、骨質疏鬆的發病率，幫助人體合成維生素d，
經常接受日光浴可以防止缺鈣，增強免疫系統功能。
4.出示圖片：打太陽傘
提問：曬太陽有那麼多的好處，他們為什麼還打太陽傘遮住太陽呢？
引導幼兒互相討論。
教師向幼兒解釋在強烈的陽光下要注意防護，因為陽光中的紫外線對人體有傷害，
紫外線照射皮膚時，可引起血管擴張，出現紅斑，過量照射可產生瀰漫性紅斑，
並形成小水泡和水腫，長期照射可使皮膚乾燥、失去彈性和老化。
紫外線照射眼睛時可引起角膜炎。
三、結束
趣味練習：尋找夏天的東西
請幼兒找出夏天的物品：帽子、防晒霜、太陽鏡、遮陽傘等，說說他們分別有什麼用。
小百科：據研究每平方厘米皮膚暴露在陽光下3小時，可產生約20國際單位的維生素D。即使將嬰兒全身緊裹衣服，只要暴露面部，每天曬太陽1小時，也可產生400國際單位維生素D。接近嬰兒每天維生素D全部需要。
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