中班體育手指遊戲和戶外遊戲

中班體育手指遊戲和戶外遊戲適用於中班的體育主題教學活動當中，讓幼兒學習幾個＂寶貝手指謠＂，包餃子，我有一雙小小手，我有一雙小小腳，大貓小貓去釣魚，小松鼠找樹洞等手指遊戲和戶外遊戲，快來看看幼兒園中班體育手指遊戲和戶外遊戲教案吧。

　　幾個＂寶貝手指謠＂
　　俗話說：”十指連心”、”心靈手巧”。著名哲學家康德曾說：”手是身體的大腦”，著名教育家蘇霍姆林斯基也曾說：”兒童的智慧在他的手指尖上”。對於嬰幼兒來說，手指的活動，是大腦的體操。活動的是手，得到鍛煉的是大腦。手的動作與人腦的發育有著極為密切和重要關係，對語言、視覺、聽覺、觸覺等的發展也有極大的助益。
　　其實手指謠並不難，想要寶寶高興起來也不難，只要你想學就很簡單。
　　1.大拇哥，二拇弟，中鼓樓，四兄弟（唱大戲），
　　小妞妞（抓住孩子的小手，邊點著她的手指頭邊說）
　　爬呀爬呀爬上山 （食指從胳膊一步步點到肩膀）
　　耳朵聽聽 （捏捏耳朵）
　　眼睛看看 （點點眼睛）
　　鼻子聞聞 （點點鼻子）
　　嘴巴嘗嘗 （點點嘴巴）
　　咯吱一下 （停頓，突然把手伸到孩子脖勁處，咯吱一下，以後每次孩子都會驚喜地等著這一時刻）
　　2.爸爸是司機，開汽車，嘀嘀嘀　（雙手大拇指單伸出來，向下按）
　　爸爸旁邊是媽媽，媽媽洗衣服，刷刷刷　（雙手食指單伸出來，做搓衣服的動作）
　　個子最高是哥哥，哥哥打籃球，砰砰砰　（雙手中指單伸出來，向上做投籃動作）
　　哥哥旁邊是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓 （雙手無名指單伸出來，做繞圈動作）
　　個子最小就是我，我在敲小鼓，東東東　（雙手小指單伸出來，做敲小鼓動作）
　　3.我（指著自己，表情誇張）是一個大蘋果（雙手張開表示”大”）
　　小朋友們都愛我 （雙手食指點著前面的人）
　　請你先去洗洗手 （雙手做洗手的動作）
　　要是手臟 （用右手食指點著左手手掌）
　　別碰我！ （揮動右手表示”不”）
　　4.包餃子
　　小手攤開，咱們來包餃子吧 （伸出左手手掌）
　　擀擀皮 （右手在左手上做擀皮狀）
　　和了和了 （右手手指立起在左手手掌上做和餡的動作，就象手指在抓撓）
　　包個小餃子 （說一個字，用右手食指依次點著左手的手指）
　　香噴噴的餃子給誰吃 （用右手把左手指包起來，蓋住，問孩子）
　　（然後孩子說給誰吃，就把餃子遞到嘴邊）
　　5.小熊小熊圓圓臉（用手在寶寶的手心畫圓）
　　一步一步上上坡（從寶寶的手往手臂上點上去）
　　幾里古嚕滾下來（在寶寶身上從上往下做滾狀
　　滾進一個山洞裡（用手點到寶寶的胳吱窩撓撓）
　　6.一根棍，梆梆梆。（在寶寶身上輕輕敲打）
　　二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在寶寶身上輕輕夾）
　　三叉子，叉叉叉。（食指、中指、無名指分開伸出，輕觸寶寶）
　　四板凳，拍拍拍。（拇指彎曲，四指併攏，輕打）
　　五小手。抓抓抓。（五指分開，然後做抓的動作）
　　六煙斗，抽抽抽。（拇指和小指伸開做抽煙狀）
　　七鑷子，夾夾夾。（拇指、食指、中指捏一起，在寶寶身上捏捏）
　　八手槍，啪啪啪。（拇指食指做手槍狀，啪啪啪射擊）
　　九鉤子，鉤鉤鉤。（食指彎曲做鉤狀，在寶寶胸前鉤鉤）
　　十麻花。轉轉轉。（中指搭在食指上，食指伸直。雙手轉動。）
　　每次做，寶寶都是笑的花枝亂顫的。呵呵
　　7.我有一雙小小手，
　　小手拍一拍，小手拍一拍； （把小手拍一拍）
　　小手藏起來，小手藏起來。 （讓寶寶把小手藏在身後）；
　　小手在哪裡？小手在哪裡？ （留有時間讓寶寶想一想）
　　小手在這裡，小手在這裡。 （把小手從身後拿出來，拍一拍）
　　我有一雙小小腳，
　　小腳踩一踩，小腳踩一踩； （讓小腳踏踏地）
　　小腳藏起來，小腳藏起來。 （讓寶寶用小手把小腳捂住）；
　　小腳在哪裡，小腳在哪裡？ （留有時間讓寶寶想一想）
　　小腳在這裡，小腳在這裡。 （把小手拿開，小腳歡快的踏一踏）
　　8、一棟房、   手指動作：兩手的食指與拇指相連。
　　兩塊糖、   手指動作：食指與拇指各捏成一個圓
　　三把傘、   手指動作：一手打開，另一手握圈伸出食指做雨傘
　　四把槍、   手指動作：拇指與食指做槍狀
　　五副眼鏡、 手指動作：手握拳當眼鏡
　　六碗湯、 手指動作：雙手併攏端平
　　七隻白兔、 手指動作：中指與食指豎起做兔子耳朵
　　八頭象、 手指動作：兩手大拇指與小拇指連接
　　加上九朵小紅花、 手指動作：手做花狀
　　十個朋友喜洋洋。 手指動作：伸開手指左右搖晃

　　戶外遊戲：
　　1、大貓小貓去釣魚
　　玩法：教師說：”大貓小貓去釣魚。”幼兒在後面問：”什麼魚？”教師邊往前走，邊答：”XX魚……”當說到”大鯊魚時”幼兒要”回家”（到老師指定的地方躲起來，不讓老師住。）
　　2、大力士
　　玩法：兩個幼兒為一組，背靠背坐在墊子上，兩手撐地，兩人用力向後頂，把對方頂出墊子的人為大力士。也可見個幼兒分成兩隊，兩隊隊員背靠背站立，同時頂，哪個隊各個多地頂出對方的人為勝對。
　　3、小松鼠找樹洞
　　玩法：幼兒三人一組，兩個幼兒面對面手拉手站立，作為”大樹洞”，另一位幼兒鑽到樹洞”里，另外請兩到三名幼兒扮演未鑽到樹洞里的”松鼠”，站在樹旁或來或跑動等待時機，聽到教師的口令後，所有的”松鼠”都必須迅速改變位置，設法找到新的樹洞，沒有找到樹洞的松鼠與樹洞交換位置，遊戲繼續進行。
　　4、組織幼兒利用袋子開展多個遊戲。
　　1）與花袋子握握手：幼兒原地跳或助跑跳起觸袋子。
　　指導語：花袋子，真漂亮，我跳起來和你握握手。
　　2）鑽山洞：部分幼兒把袋子拿起，袋子變山洞，幼兒一個跟一個鑽過去。（分男女孩進行）。
　　指導語：”長布袋變山洞，小朋友們一個一個鑽進去”。
　　3）盲人走路：幼兒將塑料袋套在頭上，聽聲音向指定方向走。
　　指導語：”請把袋子套頭上，聽清聲音走過來。”。
　　4）大力士：袋中裝適量重物，幼兒可搬、可扛，也可兩兩合作，將重物運到指定的地方。
　　指導語：”我們來做大力士，比比誰的力氣大”。
　　5）太陽傘：幼兒每人抓住布邊，同時將布從上往下拉，圓布拱起變成太陽傘。
　　指導語：”大花布變一變，一、二、三，嘩！變成美麗的太陽傘”。

小百科：手指是指人手前端的五個分支。手掌的五個終端部分之一，手指一般有拇指、食指、中指、無名指、小指這五個。