幼兒園中班健康活動教案10篇（趕走不開心,保護牙寶寶,戰勝流感等）

【導語】健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。一個健康的孩子，應該能夠經常保持愉快的情緒，不高興時能較快緩解。中班教師開展健康教育要充分思考到本班孩子的年齡特點和個別差異，無論是進行幼兒健康教育還是試圖改善幼兒的周圍環境、都要依據幼兒身心發展的特點，否則不僅僅不能促進健康，而且可能有損健康。塔塔教案準備了《幼兒園中班健康活動教案10篇》，供大家參考！希望能幫助到大家！

幼兒園中班健康活動教案1：趕走不開心

　　活動目標：

　　1、幼兒能用恰當的方法調節自己的情緒，養成積極樂觀的生活態度。

　　2、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

　　3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動重難點：

　　活動重點：學會趕走不開心的方法。

　　活動難點：逐步養成積極樂觀的生活態度。

　　活動準備：

　　笑臉、哭臉娃娃；情景圖片；課件；悄悄屋模型；音樂

　　活動過程：

　　一、談話導入，激發興趣。

　　教師：客人老師來我們班做客，你們開心嗎？開心的時候是什麼樣子呢？是不是像它一樣？（出示笑臉娃娃）可是，當我們都開心的時候，有一個娃娃悄悄遛進了我們班，它是誰呢？（出示哭臉娃娃）

　　二、認識不開心，學習趕走不開心的方法。

　　1、教師提問：你有不開心的時候嗎？你遇到過哪些不開心的事情？幼兒自由表達。

　　2、當不開心娃娃鑽進我們的身體後，會讓我們亂髮脾氣，沒有精神，還會影響我們的健康，我們要趕走它。

　　3、呈現情景圖片，讓幼兒判斷圖片中小朋友的做法是否正確。

　　4、總結趕走不開心的方法，請幼兒說說自己會怎樣趕走不開心。

　　三、創設情境，引導幼兒幫助他人，化解不開心的事。

　　1、創設情境，寶寶和丫丫因為想玩同樣的玩具而爭吵，請小朋友來幫助他們解決問題，趕走不開心。在小朋友的幫助下，不開心溜走了，可是不開心很不甘心，它又去哪裡呢？

　　2、不開心娃娃來到了青青草原，看到了正在生氣的美羊羊，和小熊貓，我們快來幫它們趕走不開心吧。

　　3、草原上的小動物為了感謝小朋友們，送大家一個禮物：「悄悄屋」，我們把悄悄屋放在區域角，在不開心的時候可以對悄悄屋訴說煩惱。

　　四、結束活動。

　　伴隨音樂《快樂小天使》，在歡快的舞蹈中，鼓勵每位幼兒做傳遞快樂的小天使，給更多的人帶去快樂。

幼兒園中班健康活動教案2：保護牙寶寶

　　活動目標：

　　1、引導幼兒觀察比較浸了醋和沒有浸醋的蛋殼，了解酸會腐蝕牙齒。

　　2、使幼兒懂得飯後漱口，早晚刷牙能保護牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。

　　3、通過活動，使幼兒養成良好的衛生習慣。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、初步了解預防疾病的方法。

　　活動準備：

　　1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個。

　　2、PPT1、PPT2。

　　3、牙模型、牙刷一把，小鏡子。

　　4、請專業牙科醫生到活動現場

　　活動過程：

　　一、引出課題，激發幼兒興趣。

　　1、播放PPT1，幼兒觀看。

　　2、提問：動畫中的牙齒怎麼會有小黑洞呢？

　　二、幼兒觀察討論怎麼會有蛀牙的？

　　1、請幼兒照鏡子，看看自己的牙齒怎麼樣？

　　2、請幼兒互相觀察同伴的牙齒，看看牙寶寶上有沒有洞洞。

　　3、討論：怎麼會有洞洞的？

　　三、通過觀察，了解酸會腐蝕牙齒。

　　1、請幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。

　　2、說一說它們有什麼不同？

　　3、討論：為什麼浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢？（提醒幼兒聞一聞醋的味道）教師小結：酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。

　　4、播放PPT2，了解保護牙齒的方法。

　　5、請出專業牙科醫生講解，進行小結：我們吃過東西後，嘴巴里會有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時間長了，這些食物就會變的和醋一樣很酸，牙齒就象剛才的蛋殼一樣，會變的又黑又軟，時間一長，還會出現洞洞。

　　四、請小朋友談談有蛀牙的感受：有了蛀牙會怎麼樣呢？

　　五、討論：怎樣保護自己的牙寶寶？

　　1、早晚刷牙，進食後漱口。

　　2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

　　3、定期檢查牙齒。

　　六、學習正確的刷牙方法。

　　1、利用模型，邊示範，邊講解正確的刷牙方法：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷，咬合面來回刷。刷的時候里里外外都要刷，裡面也要上下刷。

　　2、幼兒徒手演習刷牙的方法。

幼兒園中班健康活動教案3：戰勝流感

　　活動目標：

　　1、認識甲型流感，知道其傳播途徑及危害。

　　2、加強自我保護，預防甲型流感。

　　3、明白流感並不可怕，建立戰勝流感的信心。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、初步了解預防疾病的方法。

　　活動準備：

　　1、廣泛收集網路，報刊，影視等關於流感的圖文資料。

　　2、洗手、開窗、戴口罩等相關的動作圖片。

　　活動過程：

　　一、認識甲型流感。

　　談話：在地球上，有一個叫墨西哥的國家，前一段時間，那裡的人們過得很不好，原來，有一個叫甲型流感病毒的在那裡危害著大家。（播放介紹疫情的視頻）

　　（向幼兒介紹這種病還沒有葯可以醫治，而且會傳染。）

　　幼兒討論。甲型流感為什麼那麼厲害？它是怎麼傳染的？

　　二、甲型流感

　　1、甲型流感這麼恐怖，你們害怕嗎？有什麼辦法可以預防甲型流感呢？

　　（勤洗手，勤開窗，人多地方我不去，出門戴口罩，並出示相應的圖片。）

　　2、如果病毒來到我們的身體里，你要怎麼辦？（及時就醫，要到正規的大醫院）

　　我們身體有一支叫免疫系統的軍隊，他們會勇敢的和病毒作戰，保護小朋友。怎樣讓這支軍隊變得更加強大呢？

　　幼兒學習五做到：做到睡眠充足，做到攝入安全豐富的營養，做到鍛煉身體，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤換衣，做到避開咳嗽噴嚏者，自己打噴嚏用只紙巾捂住口鼻。

　　3、甲型流感非常兇猛，你們知道預防的方法，現在還怕不怕？小朋友非常勇敢，讓我們一起戰勝流感！

幼兒園中班健康活動教案4：千變人

　　活動目標

　　1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的溫馨感。

　　2、運用形體動作表現不同的情緒。

　　3、培養幼兒敏銳的觀察能力。

　　4、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。

　　5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

　　活動準備

　　1、鈴鼓、節奏輕快的音樂帶、錄音機。

　　2、挂圖：《千變人》

　　活動過程

　　1、展示挂圖《千變人》。

　　請幼兒看挂圖，找一找，看哪兩個表情是一樣的？藉此玩配對遊戲。

　　教師表演幾種表情或動作讓幼兒想想：這樣的表情或動作，讓人感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢？

　　請幼兒說一說，自己在什麼情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。

　　2、幼兒討論：

　　（1）、什麼時候會高興。

　　（2）、什麼時候會生氣。

　　（3）、什麼時候會哭。

　　（4）、什麼時候會害怕。

　　幼兒回答後師小結。

　　3、拓展幼兒思維

　　快樂的時候還可以用什麼表情或動作表達，害怕的時候又可用何種表情或動作表達；生氣的時候可用何種表情或動作表達。

　　4、播放音樂或用鈴鼓打節奏，請幼兒隨著節奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現出來。

　　活動延伸

　　讓幼兒分組交流活動中有趣的事。

幼兒園中班健康活動教案5：腳丫子

　　活動目標：

　　1、在活動中感知小腳的特點和功能，產生初步的探索興趣。

　　2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。

　　3、幫助幼兒了解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　活動準備：

　　1、場景布置：小腳丫樂園（有沙子、地磚、鵝卵石、海綿）；

　　2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套

　　3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》

　　活動過程：

　　一、腳步律動導入，引起興趣。

　　師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎？

　　二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。

　　1、脫襪子（兒歌）。

　　2、初步認識腳趾、腳背、腳心。

　　3、小腳為什麼會有臭味？怎樣讓我們的小腳變得香香的呢？

　　三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。

　　1、小腳有什麼本領呢？請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什麼樣的感覺。

　　2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。

　　3、活動後談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。

　　四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。

　　1、（出示笑的小腳和哭的小腳圖片）小腳為什麼會笑？小腳碰到哪些東西會哭呢？哪些東西是小腳喜歡的？哪些東西是小腳不喜歡的？分別送到它們的身邊。

　　2、幼兒小組合作操作送卡片。

　　3、和幼兒一起講述。

　　4、引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。

　　五、結束活動。

　　1、穿襪子（兒歌）

　　2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎麼辦？我們一起去洗手吧！

　　活動延伸：

　　組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什麼不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。

幼兒園中班健康活動教案6：鼻子出血怎麼辦

　　活動目標：

　　1、幼兒知道鼻子出血時不慌亂、不害怕。

　　2、學慣用正確的方法自我救護或幫助他人。

　　3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、幫助幼兒了解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。

　　活動準備：

　　1、幼兒鼻子出血圖片一張及自我救護圖片各一張。

　　2、幼兒準備餐巾紙、毛巾。

　　活動過程：

　　一、出示圖片（鼻子出血），引起幼兒觀察的興趣。

　　師：這個小朋友怎麼啦？為什麼會鼻子出血的？

　　二、討論：幼兒鼻子出血該怎麼辦呢？

　　鼓勵幼兒結合平時活動中出現的流鼻血現象，說說老師是怎樣幫助處理的。

　　三、學習處理鼻子出血的簡單方法。

　　1、老師出示圖片（自我救護），讓幼兒說說這個小朋友是怎樣做的。

　　2、老師小結：我們鼻子里有很多細細的血管，如果小朋友不注意保護鼻子就容易出血。如果自己的鼻子或別人的鼻子出血了，我們小朋友也不要慌亂、不要害怕。我們可以：先用手把自己的鼻子或幫別人的鼻子捏住，再請老師幫忙；我們還可以把手高高舉起（左鼻孔出血舉右手，右鼻孔出血舉左手。）我們可以用冷毛巾敷、用藥棉填塞。

　　四、遊戲「鼻子出血了」。

　　1、為出鼻血的幼兒進行處理。

　　2、說說怎樣才能保護好自己或別人的鼻子。

　　（鼓勵幼兒大膽說出：學會正確擦鼻涕，不能用手指挖鼻孔，鼻子也不能被硬物碰撞等。）

　　3、幼兒練習正確擦鼻涕的方法。

幼兒園中班健康活動教案7：蛀牙蟲，快走開

　　活動目標：

　　1、初步了解齲齒產生的原因，懂得牙齒保健的重要。

　　2、學習正確的刷牙方法。

　　3、樂意保護自己的牙齒，願意早晚刷牙。

　　4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

　　5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　活動準備：

　　1、一個小熊頭飾，一副黑色眼睛做「蛀牙蟲」。

　　2、牙齒模型一副。

　　3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一個水杯預先放在盥洗間。

　　活動過程：

　　1、猜謎語，引出活動。

　　謎語：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早起刷乾淨，結結實實不愛壞。

　　2、聽故事《小熊拔牙》，了解產生齲齒的原因，懂得牙齒保健的重要。

　　教師扮小熊手扶腮做痛苦狀，並請幼兒猜猜小熊怎麼了？

　　幼兒聽故事。

　　討論：小熊的牙為什麼被拔掉？牙被拔掉有什麼不方便？

　　3、幼兒相互交流，知道牙齒保健的簡單方法。

　　（1）幼兒相互看同伴的牙齒，自由交流看牙齒的經歷和感受。

　　（2）請幼兒說說自己是怎樣保護牙齒的。

　　（3）教師小結：如果不注意保護牙齒，牙齒也會生病的，牙疼是會影響我們吃事物，不能好好的睡覺，並影響我們的身體健康；缺少牙齒時，說話不清楚；齲齒嚴重的話，還會很難看呢！

　　4、討論正確的刷牙方法，並徒手練習。

　　（1）教師：小朋友會刷牙嗎？我們來教教小熊怎樣刷牙好嗎？教師用牙刷在牙齒模型上示範正確的刷牙的方法。

　　（2）幼兒用牙刷做空手練習，「小熊」來回檢查。

　　（3）遊戲「蛀牙蟲，快走開」，繼續幫助幼兒練習刷牙。

　　（4）教師戴上「蛀牙蟲」的眼鏡扮「蛀牙蟲」，在幼兒四周邊唱邊隨意走動，各曲結束後，「蛀牙蟲」隨意請一位小朋友，這位小朋友念兒歌「蛀牙蟲」，快走開，我會刷牙趕你走！然後練習刷牙一次。其他幼兒看他刷牙方法是否正確。

　　5、幼兒分組到盥洗鍊習。

幼兒園中班健康活動教案8：保護五官

　　活動目標：

　　1、知道人的面部由哪些部位組成，了解其功能，懂得保護自己的五官。

　　2、幫助幼兒了解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。

　　3、培養幼兒敏銳的觀察能力。

　　4、了解保持個人衛生對身體健康的重要性。

　　5、初步了解健康的小常識。

　　活動準備：

　　五官的貼圖五張、幼兒每人一面鏡子、課件、水果若干、音樂磁帶

　　活動過程：

　　一、找五官。

　　1、師：孩子們，你們看老師的臉上有什麼?

　　2、幼兒自由回答。(如幼兒回答不全，或回答問題不完整時，教師可「眨眨眼睛、張張嘴巴、捏捏鼻子提醒幼兒且指導幼兒回答完整)

　　3、照鏡子。讓幼兒照鏡子看看自己的五官，說出名稱，指出在什麼地方？

　　二、了解五官的功能

　　1、出示分別缺眼耳口鼻的幼兒頭像，引導幼兒發現頭像缺了什麼？

　　2、請幼兒貼上所缺的五官，並引導幼兒認識這些五官的功能，缺少它們會怎麼樣？教育幼兒保護好自己的五官。

　　三、學習保護五官的方法。

　　依次出示課件，幼兒觀看課件中的小朋友做的對不對？並說一說保護五官的方法。

　　1、我們怎樣保護我們的眼睛？（不用臟手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過亮的事物、不要在過暗的地方看書）

　　2、怎樣保護我們的鼻子？（不亂摳鼻子、不往鼻子里塞東西、有鼻涕及時用紙擦）

　　3、怎樣保護我們的耳朵？（不亂摳耳朵、不往耳朵里塞東西、）

　　4、怎樣保護我們的嘴巴？（不用手摳嘴，不往嘴裡放大的東西，不大聲喊叫）

　　5、怎樣保護我們的眉毛？（不扯眉毛）

　　教師小結：

　　我們要保護好自己的五官，首先就應該養成良好的衛生習慣和行為習慣，這樣我們才能健康，才能成為一個聰明的寶寶。

　　四、嘗一嘗

　　出示水果，請幼兒用你的眼睛看一看，用你的鼻子聞一聞，用你的嘴巴嘗一嘗吃的是什麼水果?（活動自由結束）

幼兒園中班健康活動教案9：講衛生，不生病

　　活動目標：

　　1、知道引起疾病的原因，懂得要講衛生愛清潔，才能防止和減少疾病。

　　2、養成講衛生，愛清潔的良好習慣。

　　3、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

　　4、初步了解健康的小常識。

　　5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

　　活動準備：

　　盛有水的兩個盆

　　圖片若干

　　活動重難點：

　　重點：了解引起疾病的原因，培養講衛生的好習慣。

　　難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛生的要求。

　　活動過程：

　　1、設入情景，導入活動。

　　出示圖片提問：

　　（1）這位小朋友怎麼啦？

　　（2）他為什麼捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經驗猜測肚子的原因）

　　2、談話活動。

　　（1）了解肚子痛的原因。

　　教師逐一出示「不洗手拿東西吃、吃沒洗乾淨的水果、吃腐爛變質的食物」等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

　　幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因。

　　（2）生病了該怎麼辦？（找醫生看病，按時打針吃藥）

　　（3）怎樣做一個愛乾淨，講衛生的好寶寶？

　　小結：只要講衛生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防減少和疾病，身體才健康。

　　3、操作活動。

　　（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手並洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。

　　（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和乾淨的水有什麼不同。

　　小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。

幼兒園中班健康活動教案10：健康操

　　活動目標：

　　1、了解健康的重要性。

　　2、養成各種健康的生活習慣。

　　3、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

　　4、提高動作的協調性與靈敏性。

　　5、培養幼兒健康活潑的性格。

　　活動準備：

　　1、各種生活習慣對應的圖標。

　　2、音樂《健康操》

　　活動過程：

　　一、引導幼兒結合生活經驗談談健康的重要性。

　　1、教師：健康對於我們每個人來說都是很重要的，你們知道健康是什麼嗎?(健康就是我們的身體棒棒的，心情也很愉快)。

　　2、教師：健康為什麼這麼重要呢?(如果生病了，我們的身體就會感到很難受，沒有力氣做事————-)

　　二、利用幼兒前期調查表格，引導幼兒討論健康的生活習慣有哪些。

　　1、教師：你們知道哪些健康的生活習慣呢?

　　2、教師出示幼兒前期調查表，並請幼兒討論後回答。

　　3、教師通過往大表格上粘貼相應的方法對健康的生活習慣進行匯總。

　　4、教師總結：健康的生活習慣有飲食均衡、不挑食、多做運動、看電視久了要休息一會，吃完東西後刷牙或者漱口、不亂挖耳朵等等。

　　三、引導幼兒談一談自己的生活習慣。

　　1、教師：平時你是怎樣注意養成健康的生活習慣呢?想想看，你還有哪些沒有做到的?

　　2、請幼兒對照大表格對自己的生活習慣進行評價。

　　3、教師：請你們把自己還需要加強的方面記錄下來，回去後對照，對自己進行提醒。

　　四、師生共同跳「健康操」

　　1、教師：只要健健康康的，我們才會覺得最快樂。坐在這裡討論了那麼久，現在讓大家起來活動活動吧!

　　2、教師帶領幼兒跳「健康操」現在學會來，我們回家去可以跳給家人，和家人一起健康、快樂起來!