中班健康活動教案《保護我們的面板》適用於中班的健康主題教學活動當中，讓幼兒通過觀察，瞭解面板，注意保護面板的清潔並使面板儘量不受到損傷，瞭解面板的功能，對認識自己的身體感興趣，快來看看幼兒園中班健康活動《保護我們的面板》教案吧。
活動目標
1、瞭解面板的功能，對認識自己的身體感興趣。
2、通過觀察，瞭解面板，注意保護面板的清潔並使面板儘量不受到損傷。
3、能大膽地在集體面前表述自己的想法。
4、初步瞭解健康的小常識。
5、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。
活動準備
1、教學掛圖一張。
2、放大鏡人手一個。
活動過程
1. 通過提問，引導幼兒觀察認識面板。
(1)教師：你們知道我們身體最外面一層表皮是什麼嗎?請你找一找，我們身體的哪些地方有面板?
(2)觀察認識面板。
提問：面板摸上去有什麼感覺?面板看上去是什麼樣子的?面板上有什麼?(汗毛)用放大鏡看一看，面板又是什麼樣子的?你的面板是什麼顏色的，你見過什麼顏色的面板?
出示掛圖，觀察面板的剖面圖以及不同膚色的兒童，直觀感受面板組織的構成和不同人種的膚色。
2、通過自身的體驗和幼兒討論瞭解面板的作用。
(1)摸摸自己的臉、拍打自己的面板，你有什麼感覺?
(2)讓幾名幼兒去冷水池洗手，提問：當你洗手時有什麼感覺?
(3)讓幼兒去摸摸自己身上的衣服，摸摸桌子和椅子，說說自己的感覺。
(4)你身體哪些地方的面板最怕癢?讓幼兒說說，再撓一撓，還可以和同伴一起相互撓一撓，感知體驗面板癢癢的趣味。
(5)如果尖銳的東西劃傷了面板，會怎樣呢?
(6)人如果沒有面板行嗎?
小結：面板在我們人體的最外層，具有保護人體的作用。還能調節體溫
和接受感覺，就好像我們穿了一件奇妙的衣服。如果沒有面板我們就沒有冷、熱、癢、疼痛等感覺;天熱了，面板可以排汗、散熱，天冷了，面板上的毛孔會緊縮，不讓冷空氣進入身體。
3、啟發幼兒聯絡自己的生活經驗，談談：怎樣保護我們的面板。在日常生活中應該注意些什麼呢?
教師小結：面板對我們非常重要，我們要好好保護它。
(1)經常清洗面板，例如：洗臉、洗手、洗澡、洗頭等。
(2)要勤換衣服，保持面板乾淨。
(3)尖銳的東西不去碰，防止戳傷或劃傷面板。
(4)夏天穿短衣衫，走路要小心，儘量不摔跤，防止跌傷面板。
(5)冬天天冷，要戴手套，穿厚衣服，以防凍傷面板，還要每天搽點護膚油，不要讓面板太乾燥。
(6)蚊蟲叮咬，髒東西不要碰，細菌也會使你的面板紅腫或長疙瘩等。
(7)平時加強鍛鍊，使面板更健康。
(8)如果你的面板不小心破了，要及時擦藥和包紮。
小百科：面板覆蓋全身表面，是人體最大的器官之一，約佔體重的16%。成人面板面積約為1.2—2.0平方米。全身各處面板的厚度不同，背部、項部、手掌和足底等處最厚，腋窩和麵部最薄，平均厚度為0.5—4.0毫米。儘管各處面板厚度不同，但都可分為表皮與真皮兩層，並借皮下組織與深層組織連線。
