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活動目的
練習雙腳立定跳遠。
培養幼兒的創造性，能一物多玩。
初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量。
增強合作精神，提高競爭意識。
鍛煉幼兒的團結協作能力。
活動準備
呼啦圈若干（同幼兒人數相等），小椅子3把
活動過程
1、幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。
2.基本部分
練習立定跳遠動作o教師講解。示範動作。
（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）
教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。
教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
遊戲：跳圈接力賽。
教師講解，示範玩法和遊戲規則。
3.結束部分
圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。
幼兒扛圈隨音樂下場。
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